En este curso se les proporcionó a las asistentas los conocimientos y habilidades básicas de autoprotección y autodefensa, mejorando su seguridad personal y dotándolas de los conocimientos básicos necesarios para que puedan evitar situaciones de violencia.
Se trata de enseñarles técnicas y estrategias para que puedan reducir al agresor y huir en caso de ataque.